中国中医药人才网

炎热的夏季，人们为了消除一天的疲劳，晚上睡觉前会在室内地面上浇水，想达到降温的目的，其实这种方法是不科学的。

因为水分的蒸发，要依赖空气的流通。一般家庭居室面积不大，加上墙壁、家具等障碍，室内通风条件比室外要差得多。而室内空气又处于相对静止状态，流通受阻，水分无法散发而滞留在空气中，使室内湿度增大，人们常感到闷热难当。且洒水后室内地面上的细菌和尘埃就会随着水分飘浮在空气中，造成空气比浇水前更浑浊，对人体健康不利。所以，室内浇水降温的方法不可取。但居室通风条件较好的，可用湿拖把挤干后擦擦地板，并应打开门窗，尽量使空气流通；或打开风扇，促进空气流通，然后再入睡。