常识 / 四季养生_中医药人才网

天地之间人为贵，头像天兮足像地；父母遗体宜保之，箕裘五福寿为倍儿。卫生切要知三戒，大怒大欲与大醉；三者若还有一焉，须防损失真元气。欲求长生先戒性，火不出兮神自定；...

秋梨膏的做法并不复杂，通常用材简单，可搭配多种中药材。抖音或者美食类APP上有很多图片和视频介绍。材料：梨、砂糖、老姜丝制作步骤： 1、秋梨洗净削去外皮，用擦板擦出梨...

秋梨膏也叫雪梨膏，是一道传统的药膳。相传始于唐朝。以精选之秋梨（或鸭梨、雪花梨）为主要原料，配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物，如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜...

王敏清，曾任中南海门诊部主任、原中央保健局局长，长期从事国家领导人的医疗保健工作。多项健康指标超过同龄人！王老81周岁时接受中国网记者采访说：现在，社会上八九十岁的...

清明是24节气中的第5个节气，其交节日期在公历每年的4月5日前后，自太阳到达黄经l5时开始。农历书中曰：春分后十五日，斗指乙为清明，时万物洁显而清明，盖时当气清景明，万物皆...

张大宁，中国中医药研究促进会会长春天，也倍儿容易生病。气候多变，气温忽冷忽热，身体更易疲惫。不少人已经开始出现鼻塞头痛、咳嗽喉痒、咽痛气喘、瘙痒脱屑、口干身重、胸...

惊蛰是一年之中的第3个节气，是春季6个节气中的第3个，每年的公历3月6日前后。太阳黄经345。惊蛰开始，人们要理发、刮脸、洗头，走出户外，周末到郊外踏青赏花，正所谓二月二，龙...

一年之际在于春，这就要求我们在春天用美食给这一年的身体打下一个好基础，所以春季养生菜谱就有必要保留几道有特点的菜色了。下面推荐几种非常有特色，同时又对春天养生有很...

春季养生要顺应春天阳气生发，万物始生的特点，注意保护阳气，着眼于一个生字。按自然界属性，春属木，与肝相应。（这是五行学说，以五行特性来说明五脏的生理活动特点，如肝...

冬去春来，随着万物的复苏，各种疾病也会随之侵袭人们的肌体。生命之贵不仅在于长短，更重要的在于质量。生活质量的核心是身心健康，健康是人生倍儿宝贵的财富。根据我多年的临...