决明子的功效与作用及食用方法大全(2)

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  现代临床用决明子治疗高脂血症收效满意,决明子水煎或制成片剂服用。民间常用决明子炒黄研末,代茶饮,有预防和治疗疾病的保健功能。促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂、血压。

  食用功效:

  决明子性甘、苦,微寒。决明子能清肝明目,利水通便。 治肝炎、腹水、、小儿疳积、夜盲、风热眼痛、习惯性。

  决明子的作用与功效

  介绍决明子的几种冲泡方法和功效:

  (一)决明子茶

  材料:决明子500克

  调制:

  1、事先将决明子放入锅中,以火炒黄,并放入瓶中保存。

  2、取20克决明子,放入杯中,以滚水冲泡,即可饮用。

  功效:保护视神经,能减轻视力模糊症状,防治青光眼与白内障。

  (二)决明子菊花

  材料:决明子20克,菊花12克,乌龙茶6克。

  调制:

  1、将决明子和菊花洗净,与茶叶一同放入杯中。

  2、加入沸水,焖约10分钟即可饮用。

  功效:有效帮助降低血脂,改善习惯性便秘,降血压。

  (三)决明子麦芽茶

  材料:决明子15克,麦芽25克,山楂25克,茶叶8克,荷叶8克。

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