中医馆养生 补肾8秘诀远离肾虚(2)
中医药人才网
2012-10-20 来源:互联网
4.清淡少盐 盐摄入得太多,肾脏的负担就会加重,再加上盐中的钠会导致人体水分不易排出,会加重肾脏的负担。 5.控制血压、血糖 这些疾病会加速肾脏病变的发展过程,人们应密切注意。 6.限酒 戒烟和避免酗酒是护肾的原则。 7.定期检查 每年定期检查常规和肾功能,做到有问题早发现早治疗。 8.有病早治 当感冒、喉部、扁桃体有炎症时,需要遵医嘱彻底治疗,否则链球菌感染,易诱发肾脏疾病。
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