打呼噜怎么治 中医推荐小偏方轻松解决(3)

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  打呼噜是怎么回事

  打呼噜(医学术语为鼾症、打鼾、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。

  其实打呼噜是健康的大敌,打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发、心率失常、心肌梗死、心绞痛。更严重的是夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。

  医学理论

  在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起:

  1.中枢性方面的疾病引起

  2.阻塞性方面的疾病引起

  3.混合性方面的疾病引起

  一般而言,成年人以混合性原因为多,未成年人则以阻塞性的问题为多。

  鼾声的产生:由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄,白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放,不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现鼾声,严重时呼吸可以暂时停止,从而影响人的身体健康。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因

  医学界认为,打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示,高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高,体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象,另外如胸部有毛病,、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题。

  结语:打呼噜虽然是普遍存在的现象,但是打呼噜对人体健康的危害还是很大的,所以大家千万不要把打呼噜当成是一种正常的现象,一定要及时针对治疗。

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