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　　经络：

　　头部：

　　以头顶(百会穴)为中心，分别向前(至前额)、后(至天柱穴)、左、右刮拭(分别至太阳、风池穴);

　　肩部：

　　双侧肩周部(从上向下至肩井穴);

　　背部：

　　胸椎、腰椎及两侧(督脉、膀胱经);

　　足部：

　　足跗外侧：(膀胱经：京骨穴)