落枕 凡落枕患者,禁止为了缓解疼痛和不适而进行有意识的运动,应保持原有姿势,做到放松,避免风寒。轻者三四天即可痊愈,重者需十天左右。 自我灸疗穴位 悬钟穴: 外踝上。...
艾灸疗法 治疗颈椎病 肩背穴: 位于侧颈部锁骨上窝,锁骨上窝中央上约2寸,斜方肌上缘中部。 主治: 肩背神经痛,肩胛风湿症,项背部肌肉疼痛及痉挛。 灸法: 艾条灸5~10分钟。...
艾灸疗法 治疗落枕 悬钟穴: 外踝上 主治: 落枕 灸法: 艾条灸3~7分钟,艾罐灸5~10分钟 后溪穴: 握拳,在第五掌骨小头后掌横纹头处 主治: 落枕、腰背痛等 灸法: 艾条灸5~10分...
提示:关节痛在中医学中一般被归为痹症范畴。痹即闭阻不通。人过中年后血气渐衰,关节也开始出现老化,很容易气血运行不畅,导致经脉闭阻,引起关节疼痛。艾灸治疗关节疼痛的...