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常按5部位健康防病促长寿
中医认为，机体有很多穴位，每个穴位常按摩可起到养生保健、防病祛病之功效。其中身体有5大部位常按摩更能达到长寿之功效。下面我们一起来看看养生祛病的5大长寿部位。...
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保健按摩 8种穴位及指压法防病益寿
保健按摩是一种特别好的养生方法，经研究证明保健按摩法可以防治疾病，那么保健按摩方法都有哪些呢?我们可以通过按压哪个穴位帮助防治疾病呢?下面就让小编带你去看6中穴位及指...
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气血不足怎么办 穴位按摩调血气
冬季到来，很多女性都是面色惨白，毫无血色，每当自己照镜子的都为自己这张林黛玉似的脸而发愁。这是气血不足的症状，那么气血不足怎么办呢?今天小编就为你介绍按摩穴位法帮助...
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如何养肝护肝 春季按摩五个穴位
肝脏是我们身体重要的排毒器官之一，而且春季又是养肝护肝的好时候。接下来小编就教大家几个中医养肝的按摩穴位，通过穴位的按摩可以护肝，是不是很神奇啊，一起来学习下吧。...
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身体虚弱的表现 按摩七穴位保健康
身体虚弱有时候是可以表现出来的，可是有的却是潜在的，是肉眼看不到的。今天小编就为大家介绍几个改善什么虚弱的按摩方法，一起到下文中来学习一下吧。 身体虚弱的表现 保健...
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按摩手法 这样按摩五指可祛病防病
我们的手指上有许多穴位是直通五脏六腑，经常按摩手指，可以养五脏六腑，防病治病。今天小编要教大家如何按摩手指防病治病，只要学会这些 按摩手法 ，就可远离医生，让你生病...
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按摩手法 这样按摩按走身体四个小病痛
身体出现一些小病痛，比如落枕、闪腰、急性胆囊炎等，可以通过按摩缓解这些症状。接下来小编教大家如何按摩可以缓解这些小毛病，一起到下文学学方法吧，很简单易学哦! 落枕 落...
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抗衰老倍儿好的方法 按5个黄金穴让你永不老
谁都想自己能够青春永驻，容颜不老，怎么样做才能实现这样的愿望呢?其实方法很多，今天小编推荐一些按摩抗衰老方法，以及推荐一些抗衰老的食物，两者结合，效果更加好哦! 抗衰...
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按摩手法 勤按12个穴位补血抗皱健脾安神
我们的身体有很多穴位，经常按摩这些穴位，可以补血、祛病、抗皱、健脾等，总之勤给身体按摩，非常有益养生。今天小编教你按摩12个养生大穴，具体按摩手法，赶快到下文学学吧...
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中医按摩 常按承扶穴塑造优美曲线
承扶穴 位于臀部横纹线的中央下方。这里是性感带倍儿为密集的地方，指压时可以用力些。 承扶穴 位置：位于臀部下缘线正中央位置，左右各有一个。 基本手法：揉、按、掐。 按摩次...