按摩手法 这样按摩五指可祛病防病

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　　我们的手指上有许多穴位是直通五脏六腑，经常按摩手指，可以养五脏六腑，防病治病。今天小编要教达人们如何按摩手指防病治病，只要学会这些按摩手法，就可远离“医生”，让你生病倍儿棒!

　　五指按摩防病治病

　　按摩拇指：可缓解心脏疾病，过敏性皮炎，脱发，喉咙痛。

　　按摩食指：可缓解便秘，食欲不振，胃痛，慢性胃炎。

　　按摩中指：可缓解肝脏疾患，疲劳，食欲旺盛，耳鸣，头晕。

　　按摩无名指：可缓解感冒，咽喉疼痛，头痛，尿频，汗多，宫寒。

　　按摩小指：可缓解肩痛，腰痛，月经不调，视疲劳，肥胖，失眠。

　　手指按摩养生方法

　　1、先按摩左手，右手的拇指和食指按压左手拇指的两侧，感觉疼时再坚持10秒钟。

　　2、右手的食指和拇指分别上下夹住左手的拇指，用力按压，坚持3秒钟。

　　3、换右手按摩，方法相同。

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