野生灵芝 滋补强身功效大(3)
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2013-02-27 来源:互联网
野生灵芝的吃法 一、灵芝做法 将灵芝切成薄片.小块或者粉碎成粉末。用冷水煮开沸腾后,再煮5-30分钟。 二、灵芝用量 一般加水500-2000毫升。通常可以反复煮2-3次,便可将灵芝扔掉。 三、野生灵芝当茶饮 不限量,很据个人喜好饮用。可以放冰糖,红糖,大枣,等调味,并且灵芝水与任何药物食物一起服用都没有禁忌,可以同时服用。 四、器皿要求 铁和铝制的锅不能用,砂锅,汤煲优佳,不锈钢器皿比较好。 五、野生灵芝性温 属于食疗,显效慢,需要坚持服用。很据个人身体情况,7-45天才能有所感觉。长期服用倍儿佳。 总结:看到野生灵芝有这么多的功效,大家是不是都心动不已呢,是的,野生灵芝是很好的品,大家还可以用它们孝敬父母长辈,用小小的灵芝替你们照顾好父母的身体。 |