白果淮山煲猪肚 补肾固精 中医药人才网 2014-07-07 来源:中医养生网 用料:猪肚一个,白果20粒,淮山(干品)100克,芡实各50克,盐适量。 做法:猪肚用面粉和盐搓洗冲净。淮山洗净,白果去壳。把上述药材同时放入肚内,用砂锅加水文火煲2小时,猪肚取出切片,调味,饮汤吃肉。 特点:补肾固精,强壮身体。