决明子的功效与作用(3)
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2012-09-22 来源:互联网
决明子粥 原料:菊花10克,决明子10—15克,粳米50克,冰糖适量。 用法:先把决明子放入砂锅内炒至微有香气,取出,待冷后与菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥将熟时,加入冰糖,再煮1—2沸即可食。每日1次;5—7日为l疗程。 功效:清肝明目,降压通便。适用于、症,以及习惯性等。 注意事项:大便泄泻者忌服。 桃仁决明蜜茶 原料:桃仁10克加草决明子12克 用法:将桃仁、草决明子水煎,加蜂蜜。 功效:能活血降压、清肝益肾,适用于高血压、脑血栓形成有热象者服用。 决明子蜂蜜饮 原料:炒决明子10一15克,蜂蜜20~30克。 用法:将决明子捣碎,加水300~400毫升煎煮10分钟,冲人蜂蜜搅匀服用,早晚分服,每日1剂。 功效:具有润肠通便之功,治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。 决明子茶 用法:决明子30g, 用法:开水冲泡, 功效:能降压降脂,润肠通便。
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