冬虫夏草炖黄雀补肾方

来源：中医养生网　　编辑：郑勤　　

冬虫夏草炖黄雀

【来源】民间方

【原料】冬虫夏草6克，黄雀12只，生姜2片。

【制作】

1. 将黄雀去毛和内脏，洗净，切块。

2. 将冬虫夏草、生姜片和黄雀块放入瓦锅内，加水适量，慢火炖2～3小时，以黄雀肉烂为度。

【用法】将药和肉一起服食。

【功效】补脑兴阳，填精益髓。适用于中老年人阳气衰败、肾精亏损所出现的身体虚弱、阳痿、早泄、性功能低下等症。

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