白果淮山煲猪肚补肾固精

来源：中医养生网　　编辑：郑勤　　

用料：猪肚一个，白果20粒，淮山(干品)100克，芡实各50克，盐适量。

做法：猪肚用面粉和盐搓洗冲净。淮山洗净，白果去壳。把上述药材同时放入肚内，用砂锅加水文火煲2小时，猪肚取出切片，调味，饮汤吃肉。

特点：补肾固精，强壮身体。

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