治关节痛的熏蒸小偏方(2)

　　既然是炎症，就要尽快消炎、消肿、止痛，贴一下止痛膏或者用辣椒、花椒等煮水泡泡洗洗，很快就能恢复，但是孩子正在上高三，学习非常紧张，又请假不得，没有足够的时间在家里做这些，怎么办呢?

　　有一个非常简单的小方子，尤其是生活在农村的人，倍儿为方便。就是把谷物的秸秆烧成灰，然后装入小袋中，以保持温热为倍儿佳，哪儿痛往哪儿贴，每晚贴一小时，一般贴3次即可治愈。此方又简单，效果又好，对关节肿痛有明显的效果。草木灰的效用其实在于它的熏蒸疗法，这就是为什么要保持温热的原因。

　　孩子的妈妈像拿到了救命的药方，一再道谢后领着孩子就要回家找“药材”，我赶紧又嘱咐了一些事情。毕竟孩子是长身体的时候，身体发育比较快，如果偏方治疗的同时，再进行一些锻炼，会达到更好的效果，我推荐他们一个手指关节叉手操。

　　其实很简单，将手指自然张开，交叉插入手指缝中，反复做屈伸运动，每次至少连做30下，直到手指发热为止。这样做是因为连续的运动能使关节血液得到有效循环，不断运来营养物质，并带走软骨的代谢废物，如此一来，软骨的新陈代谢就好了，手指关节疼痛也自然就没了。要想收到更好的效果，还可以在做叉手操的时候配合熏蒸，即倒满一大杯开水，做叉手操的同时，双手靠近杯子，让热水蒸气熏蒸手指关节。

　　其实这个方法也同样适用于家庭主妇，因为主妇们天天在家洗碗做饭，手长期与冷水接触，容易造成关节血液循环不佳，使关节炎损伤。所以家庭主妇以及那些长期和冷水打交道的人们，如果有这方面的病症，可以试试敷关节法和手指关节叉手操，都能有不错的效果。

　　总结：偏方的优势在于，简单，很多材料都是日常生活中所必不可少的，但是不可任何事情都听信偏方。如果病情在偏方的治疗下没有好转，请立刻去医院治疗才是上上之选。(文章原载于《指南》，作者：夏梦，刊期：2012.08，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。