导引术为什么比中医针灸更厉害
要说中医倍儿广为传播的经典，当属《黄帝内经》，上至耄耋老人，下至黄口小儿无人不知。为啥，因为《黄帝内经》作为中国文化血液的一部分，早已融入了中华民族的日常生活。尽管很多做法和说法不一定是黄帝内经的，但他的根源一定是黄帝内经的。
可是你知道《黄帝内经》是主要讲什么吗？没错，黄帝内经主要讲的是中医养生保健。这才是根本，所以开篇《上古天真论》就讲，上医治未病。啥叫治未病呢，未病就是没有病，没有病怎么治呢。其实呀，治，并不是治疗的意思。而是应对、治理的意思。比如治国有方、治家、治身体。
说到中医方法，那是很多的，针灸、艾灸、汤药、砭石刮痧、推拿按摩，这都叫中医方法。只不过呢，现代人到了医院，面对的大多数是汤药。为什么呢，中医坐诊，三五分钟一个病患，用效率代替了疗效。而其他方法，由于耗费时间长，大多数都放到了民间。
上面的中医方法都有一个特性，什么特性，多数都有外人来施治。要借助中医师或者中医养生保健技术人员来进行，或者借助家人来进行。比如艾灸刮痧，身体有的地方你自己够不着，不得劲儿。
还有一类中医方法，那就是导引术。啥叫导引术，知道太极拳，五禽戏吧。对了，这就是导引术。太极导引术，五禽戏导引功。太极拳有招有势，连绵不绝，五禽戏效仿五禽，动作古朴，简单易行。
当然了，明代以前并没有太极拳的说法，太极拳早期曾称为”长拳“，”绵拳“，”十三势“，”软手“。所以他并不是一向真正的导引术。
五禽戏是真正的导引术，为啥呢。因为他由东汉大医学家华佗创制，华佗就是有感于民众身体状况，特意创制用于“治未病”的一套功法。五禽戏模仿虎鹿熊猿鸟五种动物的动作组成。五禽戏又称“五禽操”、“五禽气功”、“百步汗戏”等。
由于太极拳具有较好的表演性，具有雅观的一面，所以广为文人雅士流传。其实说到简单有用，那还是五禽戏。
另外还有一个功法，就是易筋经。易筋经也称达摩易筋经。对于普通民众来说，由于金庸先生武侠小说的关系，好像易筋经是多么的神秘。其实也没有那么玄乎啦，就是一套保健功法。如果有兴趣可以关注小编，小编抽空把易筋经视频私信发给你。另外，网上也有很多视频，头条上就很多。
导引术好的地方在于，自己就可以练习，无需外人。是真正的治未病，强身健体，水火相济，五行圆融。
中医导引术，比中医针灸更厉害。因为导引术真正治未病，无所不治。
比太极拳和五禽戏，易筋经，八段锦更简单易行的导引术——喔喔导引术。喔喔导引术，也称喔喔导引功，其理论来源于《黄帝内经》，其内涵可用四个字——“无为有治”——来概括。喔喔导引术由
喔喔导引术，在家里就可以做，客厅卧室都可以。尤其是对中老年人，天天做喔喔导引术，坚持100天，会有意想不到的效果！
