如何美容 中医教肾阳虚者怎么睡好美容觉

　　每个女孩子都是爱美的，所以她们会想尽各种各样的方法来进行美容，那么到底该如何正确健康的美容呢?接下来就让小编大家去看一看吧。

　　如何美容

　　第一清洁是夜间的第一要点

　　先用适合自己肌肤的卸妆产品卸除妆容，再用适合的洁面品清洗一遍，将残余在毛孔中的污垢彻底洗净。

　　第二个要点是按摩

　　用美白按摩霜每周按摩面部1-2次。美白按摩霜具有祛除老旧角质层，稳定表皮层内聚力的功能，从而减少面部的脱皮现象。同时可预防黑色素沉淀，抑制雀斑、皱纹及暗沉产生。按摩能促进面部的血液循环，改善肌肤的粗糙状况，从而加强美白产品的渗透效果。>>>

　　第三加强面部的清洁及肌肤新陈代谢

　　每周使用美白面膜敷面一次，无论是撕拉式、清洗式，还是布敷式，或者是自行调配的DIY面膜都无所谓，只要适合自己的皮肤特点，就一切OK。

　　第四，美白精华液给肌肤双重滋养

　　精华液萃取天然植物精华，是浓缩的保养品，所以使用时量不用太多，只要在手掌上滴上2-3滴就足够了，然后将其均匀地涂抹在整个脸上，就可以达到非常好的滋养效果。>>>

　　第五，擦美白乳液或晚霜为肌肤上一层保护膜

　　美白乳液和晚霜可以维持肌肤的滋润度。所以在夜间养护过程中是必不可少的。只要将适量乳液倒在手掌心上或手指蘸取适量晚霜，再均匀地涂抹于整个面部，你就可以放心入眠了。