中医常识 孩子常见病按摩法大揭秘(2)
脚底被称为是“人的第二心脏”。给孩子按摩脚底,可以促进孩子大脑的发育。每天晚上睡觉前,用拇指从孩子的脚心按摩到脚后跟,十次就可以。经常刺激脚底的涌泉穴,可以提高孩子的记忆力。
关键词:耳穴、手穴
孩子的耳部和手部有一些,经常按摩有助于智力的发育。家长可以取孩子耳穴的脑点、脑干、额、太阳、枕、皮质下,取孩子手上的脑点、前头点、偏头点、头顶点、后头点。每天给孩子按摩一次,主要按摩左手和右耳。
保健肠胃的按摩方法
孩子的肠胃很娇弱,稍微吃错一点东西就容易出毛病。按摩可以有效地进行肠胃的保健,为孩子的肠胃搭建一个“防护层”,摆脱小儿肠胃的“弱不禁风”。
关键词:摩腹
让孩子仰卧在床上,用右手围绕肚脐眼,面积由小到达,按摩腹部100圈。接着改用左右,沿着逆时针按摩100圈。按摩时间在15~20分钟左右,肚皮微热就可以。
关键词:外劳宫穴
外劳宫穴位于手背第三个掌骨的侧部,也是内劳宫穴所对应的穴位。家长可以每天用中指或拇指给孩子揉摩,这样能起到健脾驱寒的作用。
提高孩子免疫力的按摩方法
为什么每次感冒流行的时候,幼儿园有的孩子患病了,可是有的孩子却安然无恙?其实,这与孩子身体里的正气相关。通过按摩可以增加正气,提高孩子的免疫力。
关键词:大椎穴
大椎穴在后颈的正中央,就是那块比较大的突起骨头的下方。家长可以用食指和中指,微用力地按压大椎穴,摩动100~200次左右。可以起到提高免疫力,预防感冒的作用。