20150207养生堂官网：王左敏讲如何预防牙周炎

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　　牙周炎早期症状不明显，却是口腔和全身健康的“冷面杀手”。如果不重视口腔健康，小小牙周炎就可能殃及全身。

　　牙周炎危害性

　　1.牙周炎的特点是牙齿周围组织(包括牙龈、牙周膜、牙槽骨)慢性破坏，自觉症状不明显，所以常不为一般人注意。一旦发生牙龈出血、溢脓、口臭、牙齿松动、伸长、移位及疼痛发作，才引起患者重视。如不及时治疗，其牙齿丧失的数目常不是单个而是多数牙，甚至全口牙同时受累。

　　2.牙周炎是一种慢性炎症，因为目前无法治愈，只能控制病情发展，倍儿好的治疗方法是：定期做牙周的洁治，认真刷牙和注意刷牙时间(一般在3分钟为宜)，以达到控制病情发展的目的。

　　3.牙周炎会出现口臭，会伴随着牙槽骨的萎缩，倍儿后会导致牙齿的松动和脱落。更为严重的是，牙周病的局部感染还可作为病灶，引起全身其他部位的一些重要脏器患病。例如急性或亚急性感染性心内膜炎、消化道疾病、关节炎、虹膜炎等疾病的发生都和牙周病有关联。所以建议早期治疗，控制病情的发展。

　　4.此外，牙周病严重者，引发冠心病、中风的几率也高出正常人很多;患重症牙周炎的女性易分娩早产低体重儿。

　　5.牙周病还可以导致一些已有全身疾病的患者抵抗力减弱，从而轻易诱发呼吸消化系统疾病。所以，防治牙周病不只是对人们的口腔健康，还有全身健康都有不可忽视的重要作用。

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　　本期嘉宾介绍

　　王左敏

　　女，北京大学口腔医学院获医学博士，主任医师，教授。2006年赴美国哈佛大学公共卫生学院和波士顿大学牙科学院研修。口腔科医疗、教学及科研的带头人，主要研究方向牙周病与全身疾病相关关系，擅长疑难根管治疗与牙周病的系统治疗。2007年被评为北京市科技新星、北京市优秀人才，2011年被评为北京市学科骨干人才，入选北京市二一五工程人才库。国家重点学科、国家科技奖、国家自然科学基金评审专家。中华口腔医学会牙周病学及全科口腔专委会委员、北京口腔医学会常务理事、北京口腔医学会牙体牙髓病及牙周病学专委会副主任委员、北京市口腔质控中心专家组成员，北京中西医结合学会口腔专委会委员以及多项学术期刊的编委，北京市青联委员，朝阳区政协委员。

　　7种方法可预防牙周炎

　　1、漱口

　　如果菜屑陷入牙缝，含一口水(温度近似体温)，用力漱口。无效，可使用牙线剔除，但切勿伤及牙龈。

　　2、按摩手

　　取一冰块压在拇指与食指骨头相连的“v”字地带5~7分钟。加拿大研究员发现，此法能干扰牙痛神经的冲动传导。

　　3、善待受伤牙齿

　　假使牙痛是由于牙齿被外力撞击，则就餐时尽量不要碰那部位。如果牙齿伤势较轻，彻底让它休息一阵，就可恢复咀嚼功能。

　　4、冰敷

　　就像治疗瘀伤一样，冰敷倍儿靠近牙痛部位的脸颊。每次敷15分钟，一天至少3~4次。

　　5、勿张嘴

　　冷空气接触到不健康的牙齿会感觉牙痛，所以每次说话的时候控制嘴形，唱卡拉ok时遇高声部宁可跑调，也别张大嘴。

　　6、服阿司匹林

　　牙痛时把阿司匹林直接放在疼痛的牙龈上是很不好的治疗方法。如果想达到止痛效果，应每4~6小时服1片阿司匹林。

　　7、避免热疗

　　热敷或许能缓解牙痛，但假使牙齿发生感染，热敷将使感染扩散到其他部位。