20120917养生堂：周耀庭和李明讲秋季咳嗽

　　编者按：秋季由于天气干燥，早晚温差较大，人们容易诱发感冒，并伴随着咳嗽。那么，秋季咳嗽该如何缓解?有什么好的食疗方法呢?

　　本期节目请到的嘉宾是周耀庭，李明，主题是祛邪滋阴话温病(1)，主要介绍温热病、呼吸系统感染、秋季咳嗽等内容。

　　下面是该视频的在线观看和主要内容介绍：

　　咳嗽是呼吸系统中倍儿常见的症状之一，是人体的一种保护性措施，对机体是有益的,当呼吸道粘膜受到异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激时，即反射性地引起咳嗽，有助于排除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。

　　感寒咳嗽服用杏苏糕。做法：取面粉适量，经过发酵，揉制成3-5块;将杏仁15克泡去皮研压成粉，加适量红糖拌匀，撒于糕面上，再将新鲜苏叶3-5片洗净覆于糕上，置锅上蒸，熟后取食，每日1～2次。

　　风热咳嗽初病时可试用金银花冲鸡蛋：鸡蛋1个，打入碗内;金银花15克加水200毫升，煮沸5分钟，取其汁冲蛋，趁热1次服完。

　　气虚咳嗽发病时可服用胡桃人参汤：胡桃肉20克(不去皮)，人参6克，生姜片3片，加水适量同煎，取汁200毫升，去姜，加冰糖少许。每日1次，睡前温服。痰多或痰中带血时勿服。

　　阴虚咳嗽糯米30克，杏仁10克，阿胶15克，马兜铃10克，用水先煎杏仁、马兜铃，去渣后取汁同糯米煮粥，阿胶烊化为汁，兑入粥中，加冰糖服用。

　　痰湿咳嗽服用苏子茯苓苡米粥：苏子15克，苡仁米60克，茯苓粉15克，煮粥每晚服食。苏子用净纱布包入，食时弃之。

　　注意：

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　　本期嘉宾介绍

　　周耀庭

　　周耀庭，中共党员，浙江岱山人，1930年1月出生，主任医师，教授。1954年毕业于山东医学院，1962年北京市第一届西医离职学习中医班结业，并获由卫生部颁发的西学中二等奖。

　　1954年起先后在北京隆福医院、同仁医院、市中医医院等处长期从事临床工作，1972年起进入教育系统，以从事中医高等教育为主，历任北京市职工教育学院中医部副主任、北京联合大学中医药学院科研处处长，学院学委会副主任等职。自1980年起一直为中医硕士研究生导师，已培养硕土研究生多人。1997年确定为第二批国家老中医药专家经验师承制导师。1998年被北京中医药大学聘为该校客座教授，同年，美国世界传统医学科学院授予该院院土学衔，2000年春该院又授予荣誉博士学衔。

　　李明

　　李明，周耀庭教授学术经验继承人，首都医科大学副教授。