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夏季养生“十宗倍儿”

来源:互联网   编辑:清峰  

1.倍儿佳调味品——食醋

2.倍儿佳蔬菜——苦味菜

3.倍儿佳汤肴——番茄汤

4.倍儿佳肉食——鸭肉

5.倍儿佳饮料——热茶

6.倍儿佳营养素——维生素E

7.倍儿佳运动——游泳

8.倍儿佳服色——红色

9.倍儿佳取凉“设施”——扇子

10.倍儿佳保健措施——起睡定时

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