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北京卫视养生堂视频
主持人：悦悦 刘婧
播出： 北京卫视
节目介绍： 养生堂视频节目“传播养生之道、传授养生之术”为宗旨，将秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，按照二十四节气来安排节目内容，每天既系统介绍中国传统养生文化、又有针对性的介绍实用养生方法。
注：本频道内容版权归北京卫视养生堂，中医养生协会网站出于传播养生信息的非盈利目的刊发以下节目。
热点嘉宾：覃迅云 张国玺 范志红 程凯 吴大真 白彦萍 臧福科 戴春峰
嘉宾速查（排名不分先后）：于康 韦云 杨金生 付国兵 王辰 韩德民 朱军 曾光 郭诚杰 孙强 梁晓峰 张奉春 刘焰刚 张晔 杨文英 刘长信 王玉平 冯世纶 朱学俊 胥荣东 郭应禄 王宁利 王拥军 陆道培 尹佳 李铮 陈红 党耕町 薄智云 高瞻 房繄恭 李志刚 邱贵兴 路志正 陈仲强 张建中 吴为群 肖相如 祝肇刚 白文佩 周乐 胡凯文 田金洲 张振庭 田得祥 刘保延 高思华 李舜伟 曾强百 赵百孝 刘昌伟 郝凤桐 龚树生 曲淼 马长生 胡跃林 郭树彬 朱学骏
BTV北京卫视频道《养生堂》开播于2009年，以“传播养生之道、传授养生之术”为宗旨。栏目秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，每天既系统介绍中国传统养生文化、又有针对性的介绍实用养生方法。
《养生堂》节目采用演播室访谈结合专题片的方式，以“传播养生之道、传授养生之术”为宗旨，秉承传统医学理论，根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想，系统介绍中国传统养生文化、同时有针对性的介绍实用养生方法。节目将秉承“弘扬国医文化、传播养生之道”的宗旨，通过医学、养生专家的专业解读，为广大观众奉上实用、权威的知识。
养生堂视频
发布时间：10-08
现在有很多人越来越注重养生，有的人喜欢饮食养生的方法，有的人喜欢运动养生，其实还有一种养生方法叫调神养生。简单来说，就是注重精神上的调节，从而达到养生的效果。下面...
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发布时间：10-08
对于杏仁，相信大家都不陌生，这是生活中比较常见的一种坚果，它的营养价值很高，我们也常在一些养生节目中看到关于杏仁的功效介绍。常吃对我们的健康的确是好处多多。下面就...
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发布时间：10-08
水果是我们生活中不能缺少的一种食物，水果里的营养价值也是蔬菜所不能取代的，在秋季的时候，有哪些时令水果可以给我们补充身体所需的营养呢?下面就让贾凯专家来给我们讲讲秋...
关键词：养生堂,贾凯,秋季时令水果
发布时间：09-30
葡萄是我们经常吃到的水果，很多人不仅喜欢吃葡萄，也非常喜欢喝葡萄酒。酒的种类很多，但是葡萄酒在大多数人的心中，觉得它是有一定的养生价值的。那么常喝葡萄酒对我们有什...
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发布时间：09-29
我们每天吃进身体里的食物，都要经过肠道的消化，所以肠道在我们的身体里起着很重要的作用，肠道健康，才能让我们将饮食里的营养都吸收进身体里，如果不健康，就会带来很多的...
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发布时间：09-28
我们在每天早上起来的时候，很多人都有赖床的习惯，尤其是一些年轻人，晚上熬夜，睡的迟，早上又起不来，很多人早上起来还不吃早饭，我们常说一日之计在于晨，所以在晨起的时...
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发布时间：09-28
高血压是很多中老年人都有的疾病，人的年纪大了，就会有很多疾病找上门来，有很多疾病的危险性还是比较高的，所以生活中我们身边的老人都要细心照顾，下面就让我们的郭伟专家...
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发布时间：09-26
我们常说运动能很好的帮助我们强身健体，适当的运动能给我们的身体各个部位都得到锻炼，强健筋骨，延年益寿，但是运动也是要有度的，如果运动的量不适度，就会有反效果。下面...
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发布时间：09-26
我们常说运动能很好的帮助我们强身健体，适当的运动能给我们的身体各个部位都得到锻炼，强健筋骨，延年益寿，但是运动也是要有度的，如果运动的量不适度，就会有反效果。下面...
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发布时间：09-25
生物钟不是一个闹钟，而是存在在我们心里的一种时间准则，我们每个人的生物钟都不一样，这是因为每个人的生活习惯不一样，但是相同的是，如果生物钟健康，那么同样能拥有一个...
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发布时间：09-24
生活中有很多中草药的治病功效都非常好，桑叶就是其中一种，如果从桑树上现采下的桑叶也是有不错的治病疗效的。而且桑叶的价值还不值这些。下面就让王玉英专家来给我们讲讲桑...
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发布时间：09-23
我们都知道橘子，橘子是我们生活中很常见的一种水果，尤其是到了秋冬季节的时候，橘子大量上市，成为人们纷纷购买的水果，橘子好吃，其实橘子的皮也有很好的功效和作用。下面...
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发布时间：09-23
有很多中老年人都有高血压的疾病，高血压是一种比较有危险的疾病，很多人都在高血压犯的时候，有生命危险的现象。所以降压就很重要了。那么到了秋季该如何进行降压呢?下面就让...
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发布时间：09-23
我们每天都要吃饭，都要吃进很多的蔬菜和肉类，很多人很注重饮食搭配的营养，那么在秋天的时候，我们要怎么进行饮食上的养生调节呢，还有要怎么防止走进饮食养生的误区呢?下面...
关键词：北京养生堂视频,郭晓蕙
发布时间：09-23
我们经常听到骨质疏松这个词，在很多老年人身上这是非常常见的一种疾病，我们到了50岁这样的年纪，就要开始开始注意对骨质的保健了，因为从此时开始，年纪越大，越有患骨质疏松...
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发布时间：09-19
我们日常生活中每天都要洗几次手，饭前饭后要洗手，手上有脏东西的时候要洗手，很多人认为洗手没有什么特别的，不用讲究太多，其实很多人的洗手方法都是错误的。下面就让刘征...
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发布时间：09-18
我们很多年轻人在一起相爱了都会接吻，包括很多家长经常跟孩子亲嘴，接吻、亲嘴是一种表达爱的方式。但是竟然有一种病叫接吻病。这是什么病呢?下面就让刘征利专家来讲讲接吻病...
关键词：养生堂官网,刘征利,接吻病
发布时间：09-17
我们每天都要睡觉，有的人一天要睡两次觉，一次是晚上，一次是中午，午觉很多上班族可能都来不及睡，但是晚上很多人又睡不着，睡不好，睡眠对我们的精神状态很重要。下面就让...
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发布时间：09-16
蔬菜的营养价值并不比肉类少，而且常吃蔬菜还能延年益寿，南瓜也是蔬菜的一种，南瓜的营养价值非南瓜是我们生活中很常见的一种瓜类，南瓜的营养价值很高，人们有的时候会炒南...
关键词：养生堂视频全集,张建国
发布时间：09-15
我们正常人每天都要走路，人们常说有一双好鞋，才能走得更远，所以生活中我们对于鞋的选择要谨慎一些，不合适的鞋，不仅会把我们的脚磨出血泡来，而且长久下去我们的脚骨还会...
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